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如何有效地管理时间：1.80加2.40加4的秘诀

1.80：设定清晰的目标

时间管理的第一步是确立清晰的目标。不论是长期目标还是短期目标，都需要明确定义。这有助于你专注于重要的事情，避免浪费时间在无关紧要的事情上。

2.40：制定优先级

有了明确的目标后，接下来就是制定优先级。将任务分为紧急和重要两个类别，并根据它们的紧急程度和重要性安排时间。这样可以确保你在有限的时间内先处理最重要的事情。

4：学会拒绝

时间是有限的资源，因此学会拒绝是有效管理时间的关键。不要接受那些与你的目标和价值观不符的任务或活动。保持专注，避免分散注意力。

结论

通过1.80加2.40加4的方法，你可以更好地管理时间，提高效率，实现更多的目标。设定清晰的目标，制定优先级，并学会拒绝是成功的关键。

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